Substanța activă principală este nepetalactona, alături de mucilagiu, saponine, uleiuri esențiale.
Catușnica are urmatoarele efecte asupra organimsului uman diuretic, analgezic, antiinflamator, anxiolitic, sedativ, hipnotic, antispastic, astringent, îmbunătățește motilitatea la nivelul tubului digestiv, diuretic.
Extractul de catusnica poate fi indicat în răceli și gripe comune cu succes terapeutic deosebit în cazul copiilor. Are efecte antitusive, ajută sistemul imun în infecții ale tractului respirator superior, precum bronșita acută. Pe lângă activitatea antimicrobiană la nivelul tractului respirator, acționează și asupra paraziților intestinali. Cu scop analgezic poate fi administrat în ameliorarea durerilor gingivale, durerile de stomac, durerile menstruale. Este indicat în tratamentul anxietății, insomniei și a altor afectiuni ale sistemului nervos. Combate flatulența, colicile abdominale, hiperaciditatea gastrică.
Precauții. Catusnica  poate amplifica efectele sedative ale tratamentului de fond cu medicamente sedativ – hipnotice.
Bibliografie :
Hop and Medicinal Plants, Year XXII, No. 1-2, 2014 ISSN 2360 – 0179 print, ISSN 2360 – 0187 electronic NEPETA CATARIA – MEDICINAL PLANT OF INTEREST IN PHYTOTHERAPY AND BEEKEEPING DUDA Simona C., Liviu Al. MĂRGHITAŞ, Dan S. DEZMIREAN, Otilia BOBIŞ, Marcel M. DUDA University of Agricultural Sciences and Veterinary Medicine Cluj-Napoca
https://pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Nepeta+cataria